>100 km
d a n e w y j a z d u
110.90 km
0.00 km teren
03:44 h
Pr.śr.:29.71 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:192 ( 95%)
HR avg:160 ( 79%)
Podjazdy:805 m
Kalorie: kcal
Rower:Bulesław
Czwartek, 30 lipca 2009 | dodano: 30.07.2009
Wyjazd o 8:30, na trasie spotkałem 3 rozjechane sarny (w różnych miejscach), sporo burzliwych kierowców tym razem. Odradzam trase Wejherowo - Nowy Dwór Wejherowski <- kręta i stroma droga na beznadziejnej nawierzchni, reszta OK. Podsumowując: wypiłem 2 litry płynów (2x Powerrade, woda z glukozą, woda) nie jadłem nic na trasie, a po powrocie coś mi strzyka w kolanie. Pozdrawiam kolarza, który towarzyszył mi od okolic Bojana do Osowy.
