powrót formy
d a n e w y j a z d u
50.96 km
0.00 km teren
01:32 h
Pr.śr.:33.23 km/h
Pr.max:72.12 km/h
Temperatura:24.0
HR max:187 ( 93%)
HR avg:164 ( 81%)
Podjazdy:238 m
Kalorie: 1100 kcal
Rower:Bulesław
Poniedziałek, 2 sierpnia 2010 | dodano: 02.08.2010
postanowiłem zrobić sobie interwały i wybrałem sprinterski odcinek Chwaszczyno - Żukowo. Pod wiatr szło mi całkiem nieźle, z wiatrem potrafiłem osiągnąć 70 km/h na płaskiej powierzchni. Wynik ten powtórzyłem na spacerowej. Udany trening wgl mnie.
Kategoria szosa
