Danon prowadzi tutaj blog rowerowy

Danon

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2010

3CCT
Dystans całkowity:421.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:09:31
Średnia prędkość:44.24 km/h
Maksymalna prędkość:92.20 km/h
Maks. tętno maksymalne:196 (97 %)
Maks. tętno średnie:154 (76 %)
Suma kalorii:5961 kcal
Liczba aktywności:13
Średnio na aktywność:32.38 km i 0h 43m
Więcej statystyk

trenażer

  d a n e    w y j a z d u 30.00 km 0.00 km teren 00:45 h Pr.śr.:40.00 km/h Pr.max:53.80 km/h Temperatura:17.7 HR max:156 ( 77%) HR avg:131 ( 64%) Podjazdy: m Kalorie: 435 kcal Rower:Bulesław
Niedziela, 3 stycznia 2010 | dodano: 03.01.2010

obciazenie 1



cd.

  d a n e    w y j a z d u 23.20 km 0.00 km teren 00:31 h Pr.śr.:44.90 km/h Pr.max:60.50 km/h Temperatura:18.0 HR max:160 ( 79%) HR avg:140 ( 69%) Podjazdy: m Kalorie: 286 kcal Rower:Bulesław
Sobota, 2 stycznia 2010 | dodano: 02.01.2010

obciazenie 1


Kategoria trenażer

krótki test

  d a n e    w y j a z d u 11.30 km 0.00 km teren 00:15 h Pr.śr.:45.20 km/h Pr.max:66.10 km/h Temperatura:18.6 HR max:137 ( 67%) HR avg:126 ( 62%) Podjazdy: m Kalorie: 149 kcal Rower:Bulesław
Sobota, 2 stycznia 2010 | dodano: 02.01.2010

obciazenie 1


Kategoria trenażer