Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2010
| Dystans całkowity: | 578.07 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 19:26 |
| Średnia prędkość: | 29.75 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.54 km/h |
| Suma podjazdów: | 3150 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 164 (81 %) |
| Suma kalorii: | 11750 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 52.55 km i 1h 46m |
| Więcej statystyk | |
castorama
d a n e w y j a z d u
75.00 km
0.00 km teren
02:20 h
Pr.śr.:32.14 km/h
Pr.max:54.70 km/h
Temperatura:12.0
HR max:192 ( 95%)
HR avg:150 ( 74%)
Podjazdy:500 m
Kalorie: 1500 kcal
Rower:Bulesław
Sobota, 2 października 2010 | dodano: 02.10.2010
zupełnie inna trasa: Osowa - Chwaszczyno - Kielno - Czeczewo - Przodkowo - Wyczechowo - 3 Rzeki - Czeczewo - Miszewo - Chwaszczyno - Osowa
na początku strasznie leniwie (bardziej niż normalnie) dopiero za Kielnem postanowiłem przyspieszyć i rozdzieliłem peleton na pare grupek (szczególnie po podjeździe przed Czeczewem) potem jechaliśmy już tylko w 4 (ja, Piotr, Eugeniusz, gość w stroju CCC Polkowice) tempo również niewielkie, często po podjazdach musiałem czekać na reszte peletonu (mogłem jechać sam, ale stwierdzilem, że nie ma co gnać skoro już jesien)...
Kategoria szosa
