Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2010
| Dystans całkowity: | 203.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 05:16 |
| Średnia prędkość: | 38.54 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (89 %) |
| Maks. tętno średnie: | 147 (73 %) |
| Suma kalorii: | 562 kcal |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 33.83 km i 0h 52m |
| Więcej statystyk | |
trenażer
d a n e w y j a z d u
30.00 km
0.00 km teren
00:46 h
Pr.śr.:39.13 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Bulesław
Czwartek, 30 grudnia 2010 | dodano: 30.12.2010
RPE:3
Kategoria trenażer
trenażer
d a n e w y j a z d u
18.00 km
0.00 km teren
00:30 h
Pr.śr.:36.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Bulesław
Poniedziałek, 27 grudnia 2010 | dodano: 27.12.2010
RPE: 2,5
Kategoria trenażer
trenażer
d a n e w y j a z d u
30.00 km
0.00 km teren
00:50 h
Pr.śr.:36.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Bulesław
Wtorek, 14 grudnia 2010 | dodano: 16.12.2010
RPE: 2
trenażer
d a n e w y j a z d u
30.00 km
0.00 km teren
00:50 h
Pr.śr.:36.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:180 ( 89%)
HR avg:138 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: 562 kcal
Rower:Bulesław
Niedziela, 12 grudnia 2010 | dodano: 12.12.2010
RPE: 2,5
Kategoria trenażer
trenażer
d a n e w y j a z d u
60.00 km
0.00 km teren
01:30 h
Pr.śr.:40.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:180 ( 89%)
HR avg:140 ( 69%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Bulesław
Sobota, 11 grudnia 2010 | dodano: 11.12.2010
RPE: 3
Kategoria trenażer
