Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2011
| Dystans całkowity: | 161.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 05:00 |
| Średnia prędkość: | 32.20 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 170 (84 %) |
| Maks. tętno średnie: | 136 (67 %) |
| Suma kalorii: | 640 kcal |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 26.83 km i 0h 50m |
| Więcej statystyk | |
trenażer
d a n e w y j a z d u
33.00 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:33.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Bulesław
Niedziela, 30 stycznia 2011 | dodano: 01.02.2011
RPE: 1, początki choroby...
Kategoria trenażer
akademos
d a n e w y j a z d u
25.00 km
0.00 km teren
00:45 h
Pr.śr.:33.33 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Bulesław
Sobota, 29 stycznia 2011 | dodano: 30.01.2011
RPE: 3
Kategoria stacjonarny
akademos
d a n e w y j a z d u
25.00 km
0.00 km teren
00:45 h
Pr.śr.:33.33 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Bulesław
Wtorek, 25 stycznia 2011 | dodano: 30.01.2011
RPE:2,5
Kategoria stacjonarny
trenażer
d a n e w y j a z d u
33.00 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:33.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:170 ( 84%)
HR avg:130 ( 64%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Bulesław
Środa, 19 stycznia 2011 | dodano: 19.01.2011
RPE: 2
Kategoria trenażer
akademos
d a n e w y j a z d u
25.00 km
0.00 km teren
00:45 h
Pr.śr.:33.33 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Bulesław
Niedziela, 16 stycznia 2011 | dodano: 16.01.2011
RPE: 3
Kategoria stacjonarny
stacjonarny
d a n e w y j a z d u
20.00 km
0.00 km teren
00:45 h
Pr.śr.:26.67 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:156 ( 77%)
HR avg:136 ( 67%)
Podjazdy: m
Kalorie: 640 kcal
Rower:Bulesław
Wtorek, 11 stycznia 2011 | dodano: 12.01.2011
RPE: 2,5
Kategoria stacjonarny
