PG
d a n e w y j a z d u
16.00 km
0.00 km teren
00:45 h
Pr.śr.:21.33 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Gazela
Kategoria miasto
trening
d a n e w y j a z d u
116.26 km
0.00 km teren
03:47 h
Pr.śr.:30.73 km/h
Pr.max:54.70 km/h
Temperatura:5.0
HR max:180 ( 89%)
HR avg:154 ( 76%)
Podjazdy:1000 m
Kalorie: 3500 kcal
Rower:Bulesław
Trasa: Oliwa - Chwaszczyno - Szemud - Łebno - Strzepcz - Mojusz - Kartuzy - Żukowo - Osowa - Oliwa
Team: Kuba, Adam, Stanek, Szymon
doskonale się jeździ na nowej korbie, rower miliard razy lżejszy
Kategoria szosa
PG
d a n e w y j a z d u
32.00 km
0.00 km teren
01:30 h
Pr.śr.:21.33 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Gazela
Kategoria miasto
PG
d a n e w y j a z d u
16.00 km
0.00 km teren
00:45 h
Pr.śr.:21.33 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Gazela
Kategoria miasto
wietrznie
d a n e w y j a z d u
104.15 km
0.00 km teren
03:31 h
Pr.śr.:29.62 km/h
Pr.max:56.15 km/h
Temperatura:8.0
HR max:196 ( 97%)
HR avg:149 ( 74%)
Podjazdy:750 m
Kalorie: 3000 kcal
Rower:Bulesław
kolejny (ostatni już chyba) wietrzny dzień, wiało dosłownie z każdej strony, ale daliśmy radę :)
Trasa:
Oliwa - Chwaszczyno - Egiertowo - Ostrzyce - Brodnica - Kartuzy - Przodkowo - Chwaszczyno - Oliwa
Team: Kuba, Adam
Kategoria szosa
PG
d a n e w y j a z d u
16.00 km
0.00 km teren
00:45 h
Pr.śr.:21.33 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Gazela
Kategoria miasto
wiatr
d a n e w y j a z d u
101.28 km
0.00 km teren
03:26 h
Pr.śr.:29.50 km/h
Pr.max:64.38 km/h
Temperatura:14.0
HR max:187 ( 93%)
HR avg:156 ( 77%)
Podjazdy:800 m
Kalorie: 3000 kcal
Rower:Bulesław
CO ZA WIATR! 8:45 zbiórka w Osowie, plan na trening: 100 km wykonany.
niestety przez większość trasy mocno wiało (przeważnie wiatr boczny) i przez resztę dnia czułem duże zmęczenie..co gorsza był to dość ważny dzień ze względu na kolokwium i pierwsze labory :P (jakoś to przetrwałem)
Trasa: Oliwa - Osowa - Kolbudy - Egiertowo - Żukowo - Chwaszczyno - Oliwa
Tesm: Kuba (do końca) Stanek i Mitch (przed Egiertowem znikneli..)
Kategoria szosa
trening
d a n e w y j a z d u
58.53 km
0.00 km teren
01:57 h
Pr.śr.:30.02 km/h
Pr.max:59.54 km/h
Temperatura:15.0
HR max:181 ( 90%)
HR avg:162 ( 80%)
Podjazdy:300 m
Kalorie: 1000 kcal
Rower:Bulesław
Oliwa - Glincz - Oliwa
Kategoria szosa
PG
d a n e w y j a z d u
16.00 km
0.00 km teren
00:45 h
Pr.śr.:21.33 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Gazela
Kategoria miasto
